SESSION PRINTEMPS 2022

  • Nos cours de printemps 2022 auront lieu à la fois en ligne via Zoom et en personne au Centre.
  • Pour vous inscrire à un cours, vous devez être membre. Les frais d’adhésion pour les activités de septembre 2021 à juin 2022 sont de 5 $.
  • Les inscriptions commencent le vendredi 11 mars à 9h00.
  • Les inscriptions en personne se font sur rendez-vous seulement ; pour prendre rendez-vous veuillez envoyer un courriel à programming@wiwc.ca ou téléphoner au 514- 695-8529.
  • Les cours commencent le lundi 11 avril 2022.
  • Il n’y a pas de cours le vendredi 15 avril et le lundi 18 avril (Pâques)
  • II n’y a pas de cours le lundi 23 Mai (Fête de la Reine)
  • La plupart des cours sont de 8 semaines, sauf indication contraire.
  • Tout participant demandant à se retirer d’un cours après la période d’inscription recevra le remboursement de ses frais de cours, moins les frais administratifs de 5 $, que si quelqu’un prend sa place en classe. Si cela n’est pas possible, les frais d’inscription au cours ne sont pas remboursables. Pour plus de renseignements, veuillez appeler le bureau
JOURHEURECOURS#SEMPRIX
Lundi matin 10h30 – 11h30
Au Centre
LES LUNDIS «SUEUR ET TONUS MUSCULAIRE» 735$
Lundi après-midi13h00 – 14h00
Au Centre
PILATES 631$
Lundi après-midi 13h00 – 14h30  
Au Centre
CLUB DE MARCHE8GRATUIT
Lundi soir19h00 – 20h30
Sur Zoom
ALIMENTATION ANTI-INFLAMMATOIRE POUR UNE MEILLEURE SANTÉ 633 $
Lundi soir 19h00 – 21h00
Au Centre
ATELIER « TABLEAU DE VISUALISATION »215 $ * plus frais supplémentaires de 20 $
Mardi matin9h30 – 11h30 Au CentreCLUB DE TRICOTAGE874 $
Mardi matin 10h00 – 11h00
Au Centre
BODY FACTORY840 $
Mardi matin  10h00 – 12h00
Sur Zoom
DÉCOUVREZ NEW CREATIVE JOURNALINGMC750 $
Mardi après-midi13h15 – 14h15  
Au Centre
ESSENTRICS 840 $
Mardi après-midi 13h30 – 15h00
Sur Zoom
COMMUNIQUER AVEC ASSURANCE : MODE D’EMPLOI POUR DE MEILLEURES RELATIONS  8 43 $
Mardi soir18h15 – 19h15
Au Centre
CLUB DE COURSE 735 $
 
Mardi soir 19h30 – 21h00  
Sur Zoom
SOIRÉE DE YOGA INSPIRÉ DE KRIPALU860 $
Mercredi matin 9h30 – 10h15 Au CentreCHANTONS AVEC SHANNON (0 À 5 YRS) 634 $
Mercredi matin  10h30 – 11h15
Au Centre
CHANTONS AVEC SHANNON (0 À 5 YRS) 634 $
Mercredi après-midi13h00 – 14h30
Au Centre
BALLET POUR ADULTES860 $
Mercredi après-midi 13h00 – 15h00
Sur Zoom
THE GIFT OF SHIFT (LE CADEAU QUE REPRESENTE LE CHANGEMENT)858 $
Mercredi soir19h00 – 20h30  
Sur Zoom
YOGA RESTAURATEUR860 $
Mercredi soir 19h00 – 21h00 Au CentreCLUB DE LECTURE FICTION218 $
Jeudi matin   8h30 – 9h30 Sur ZoomESSENTRICS JEUDI 840 $
Jeudi matin  9h45 – 10h45  Au CentreL’ENTRAÎNEMENT DE FORCE FUNCTIONNELLE POUR LES AÎNÉS840 $
Jeudi matin  11h00 – 12h00 Au centreLES JEUDIS «SUEUR ET TONUS MUSCULAIRE»840 $
Jeudi matin  11h00 – 12h00  Au CentreCARDIO-POUSSETTE À L’EXTÉRIEUR (6 SEMAINES À 18 MOIS) 840 $
Jeudi après-midi13h00 – 15h00 Au CentreAQUARELLES 874 $
Jeudi soir  19h00 – 21h00 Au CentrePHOTOGRAPHIE (NIVEAU DÉBUTANT)656 $
Vendredi matin 9h00 – 10h00 Au CentreL’ENTRAÎNEMENT DU VENDREDI 631$
Vendredi matin  10h15 – 11h15
Au Centre  
COMMENCER À COURIR631 $

Vendredi matin 
10h30 – 11h30
Au Centre
CARDIO-POUSSETTE À L’EXTÉRIEUR (6 SEMAINES À 18 MOIS) 631$
Samedi matin9h30 – 10h15 Au CentreCHANTONS AVEC SHANNON (2 À 5 YRS) 425 $
Samedi matin 10h30 – 11h15  
Au centre
CHANTONS AVEC SHANNON (0 À 2 YRS) 425 $

DÉFI D’ENTRAÎNEMENT FLEX 

24 Cours en 8 semaines – 40 $ pour 3 cours enregistré par semaine

Les cours vont être préenregistré – Céduler votre entraînement avec votre disponibilité!  

COURSENREGISTREMENTS#SEM
3PEATSEnregistrement disponible les lundis  8
ENTRAÎNEMENT PAR INTERVALLES    Enregistrement disponible les lundis   8
PILATESEnregistrement disponible les lundis    8

Les prix comprennent les taxes de vente fédérales et provinciales, le cas échéant.