Descriptions des cours de l’hiver 2022

Les inscriptions sont ouvertes le 3 décembre à 9 heures

  • Pour lire les descriptions des cours, veuillez cliquer ici.
  • Nos cours d’hiver 2022 auront lieu à la fois en ligne via Zoom et en personne au Centre.
  • Pour vous inscrire à un cours, vous devez être membre. Les frais d’adhésion pour les activités de septembre 2021 à juin 2022 sont de 5 $.
  • Les inscriptions commencent le 3 décembre à 9h00.
  • Les inscriptions en personne se font sur rendez-vous seulement ; pour prendre rendez-vous veuillez envoyer un courriel à programming@wiwc.ca ou téléphoner au 514- 695-8529.
  • Les cours commencent le lundi 10 janvier 2022
  • Il n’y a pas de cours la semaine du 28 février (semaine de relâche), le vendredi 15 avril et le lundi 18 avril (Pâques).
  • La plupart des cours sont de 10 semaines, sauf indication contraire.
  • Note : Les cours en rouge sont complets – renseignez-vous sur nos listes d’attente.
  • Une fois que l’inscription est ouverte, les remboursements peuvent être effectués que dans certaines circonstances. Pour plus d’informations, veuillez nous appeler.
JOURHEURECOURS#SEMPRIX
Lundi matin 10h00 – 11h30 SUR ZOOMALIMENTATION ANTI-INFLAMMATOIRE POUR UNE MEILLEURE SANTÉ1055 $
Lundi matin 10h30 – 11h30 EN PERSONNELES LUNDIS « SUEUR ET TONUS MUSCULAIRE »10$50 $
Lundi après-midi13h00 – 14h30 EN PERSONNECLUB DE MARCHE10GRATUIT
Lundi soir19h00 – 21h00 SUR ZOOMCLUB DE LECTURE DE FICTION EN LIGNE DU LUNDI SOIR 17 janvier, 14 février, 14 mars, 25 avril et 16 mai546 $
Lundi soir20h00 – 21h15 SUR ZOOMESPAGNOL POUR LES INTERMÉDIAIRES1058 $
Mardi matin.9h30 – 11h30 EN PERSONNECLUB DE TRICOTAGE1092 $
Mardi matin.10h00 – 12h00 SUR ZOOMLE JOURNAL DES TRANSITIONS1072 $
Mardi matin.11h00 – 12h00 EN PERSONNELES MARDIS « SUEUR ET TONUS MUSCULAIRE »1050 $
Mardi après-midi13h15 – 14h15 EN PERSONNEESSENTRICS1050 $
Mardi après-midi13h30 – 15h00 SUR ZOOMPLEINE CONSCIENCE843 $
Mardi soir  18h15 – 19h15 EN PERSONNECLUB DE COURSE840 $
Mardi soir  19h00 – 20h30 EN PERSONNEUKULÉLÉ INTERMÉDIAIRE1069 $
Mardi soir  19h30 – 21h00 SUR ZOOMSOIRÉE DE YOGA INSPIRÉ DE KRIPALU1075 $
Mercredi matin 8h45 – 9h45 FLEX SUR ZOOMPILATES – FLEX *10Flex
Mercredi matin 9h30 – 10h15 EN PERSONNECHANTONS AVEC SHANNON (0 À 5 YRS)1050 $
Mercredi matin 10h30 – 11h15 EN PERSONNECHANTONS AVEC SHANNON (0 À 5 YRS)1050 $
Mercredi après-midi13h00 – 14h30 EN PERSONNEBALLET POUR ADULTES1075 $
Mercredi après-midi13h00 – 15h00 SUR ZOOMLEÇONS DE VIE DE FEMMES LÉGENDAIRES1072 $
Mercredi soir19h00 – 20h30 SUR ZOOMYOGA RESTAURATEUR860 $
Mercredi soir19h00 – 9:00 EN PERSONNECLUB DE LIVRES NON-FICTIONNELS DU MERCREDI SOIR 2 février, 9 mars, 6 avril, 4 mai et 8 juin5  46 $
Mercredi soir7:30 – 21h30 EN PERSONNECLUB DE LECTURE DE MERCREDI SOIR 15 septembre, 20 octobre, 17 novembre, 19 janvier, 16 février, 16 mars, 20 avril, et 18 mai8Inscription fermée
Jeudi matin 8h30 – 9h30 SUR ZOOMESSENTRICS JEUDI1050 $
Jeudi matin 9h45 – 10h45 EN PERSONNEL’ENTRAÎNEMENT DE FORCE FUNCTIONNELLE POUR LES AÎNÉS1050 $
Jeudi matin 11h00 – 12h00 EN PERSONNEÀ L’EXTÉRIEUR, MAMAN ET BÉBÉ SONT EN FORME (DE 6 SEMAINES À 18 MOIS)840 $
Jeudi après-midi13h00 – 14h00 SUR ZOOMZUMBA® – INTENSITÉ MOYENNE1050 $
Jeudi après-midi13h00 – 15h00 EN PERSONNECLASSE DE MAÎTRE : RÉNOVER VOTRE DISCOURS PERSONNEL1072 $
Jeudi soir18h00 – 18h45 FLEX SUR ZOOMENTRAÎNEMENT PAR INTERVALLES – FLEX *10Flex
Vendredi matin 9h00 – 10h00 EN PERSONNEL’ENTRAÎNEMENT DU VENDREDI840 $
Vendredi matin 10h00 – 12h00 SUR ZOOMCONVERSER EN FRANÇAIS – NIVEAU INTERMÉDIARE1072 $
Vendredi après-midi13h00 – 15h00 EN PERSONNECOLLAGE DE MÉDIAS MIXTES1092 $
Samedi matin9h30 – 10h30 FLEX SUR ZOOMYOGA HATHA ET MÉDITATION – FLEX *10Flex
Samedi matin9h30 – 10h15 EN PERSONNECHANTONS AVEC SHANNON (2 À 5 YRS)1050 $
Samedi matin10h30 – 11h15 EN PERSONNECHANTONS AVEC SHANNON (0 À 2 YRS)1050 $
  • Indique l’inclusion des forfaits Fitness et Yoga Flex.

Les prix comprennent les taxes de vente fédérales et provinciales, le cas échéant.