Programme de printemps 2021

Inscrivez-vous maintenant

Voici sont quelques informations à propos de notre session de printemps :

• Tous nos cours de printemps aura lieu en ligne sur Zoom ou Facebook.
• La pré-inscription pour des membres actuels commencera le 9 mars à 9h00. L’inscription ouverte pour des nouveaux membres commencera le 12 mars à 9h00.
• Veuillez noter le droit d’adhésion de 5 $ pour notre programmation de janvier à juin 2021.
• Nos cours commenceront le 12 avril. Il n’y aura pas de cours le 22 et le 24 mai.
• Cette année, certains de nos cours de condition physique et de yoga, marqués d’un astérisque ci-dessous, seront offerts dans le cadre d’un forfait de classes virtuelles à la carte. Le prix du forfait est de 40 $ si vous vous inscrivez avant le 12 avril et de 45 $ si vous vous inscrivez après cette date. Veuillez consulter la description des cours pour de plus amples renseignements. 
• Ce printemps, nous proposons des cours de condition physique à l’extérieur, marqués de «L’inscription en avril» ci-dessous. L’inscription à ces cours commencera le 20 avril.
• Les cours surlignés en jaune sont complets – renseignez-vous sur nos listes d’attente.
• Pour lire les descriptions de cours, veuillez cliquer ici.
• Tous les cours sont offerts en anglais.
• Pour en savoir plus, veuillez cliquer ici pour nous contacter!

Toutes les taxes de vente fédérales et provinciales applicable sont comprises dans le prix.

JOUR	HEURE	COURS	#	COUT
Lundi matin	10h00 à 11h00	MAMAN ET BAMBINS DANS LA CUISINE : AMUSANT ET NOURRISSANT (3 À 5 ANS) (annulé)	7	38 $
	10h00 à 11h00	FORCE ET TONUS MUSCULAIRE*	7	Forfait
	11h30 à 13h00	FAISONS DE L’ART EN ISOLEMENT	7	49 $
Lundi soir	20h00 à 21h15	CONVERSATION EN ESPAGNOL	7	41 $
Mardi matin	9h00 à 10h00	ENTRAÎNEMENT « 3-PEAT »*	8	Forfait
	9h30 à 11h00	CLUB DE TRICOTAGE	8	56 $
Mardi après-midi	13h00 à 14h00	ESSENTRICS	8	40 $
Mardi soir	18h00 à 19h00	CLUB DE COURS (L’INSCRIPTION EN AVRIL)	6	31 $
	19h30 à 21h00	YOGA INSPIRÉ DE KRIPALU	8	60 $
Mercredi matin	8h45 à 9h45	PILATES*	8	Forfait
	9h00 à 9h45	CHANTONS AVEC SHANNON (0 à 5 ANS)	8	41 $
	10h00 à 12h00	JOURNAL CRÉATIF™	8	58 $
Mercredi après-midi	13h00 à 14h30	BALLET POUR ADULTES	8	60 $
Mercredi soir	19h00 à 20h30	CLUB D’UKULÉLÉ	8	56 $
	19h30 à 21h30	CLUB DE LECTURE DU MERCREDI SOIR	2 fois	10 $
Jeudi matin	8h30 à 9h30	ESSENTRICS	8	40 $
	10h00 à 11h00	CARDIOPOUSSETTE (6 SEMAINES À 18 MOIS) – L’INSCRIPTION EN AVRIL	5	25 $
	10h00 à 11h30	CONVERSER EN FRANÇAIS – NIVEAU INTERMÉDIAIRE (annulé)	8	43 $
Jeudi après-midi	16h00 à 17h00	YOGA INSPIRÉ DE KRIPALU*	8	Forfait
Jeudi soir	18h00 à 18h45	ENTRAÎNEMENT PAR INTERVALLES*	8	Forfait
	19h00 à 20h30	CUISINER AUTOUR DU MONDE	7	49 $
	19h00 à 21h00	L’ENTREPRENEURIAT 101 : CRÉER SA PROPRE ENTREPRISE (annulé)	8	58 $
Vendredi matin	9h00 à 10h00	L’ENTRAÎNEMENT DU VENDREDI – L’INSCRIPTION EN AVRIL	6	31 $
	9h30 à 11h30	THE GIFT OF SHIFT : UNE LECTURE GUIDÉE	8	58 $
	10h30 à 11h15	ENTRAÎNEMENT COMPLET DU CORPS* (REDIFFUSION DES COURS D’HIVER)	8	Forfait
Samedi matin	9h00 à 10h00	YOGA HATHA ET MÉDITATION*	7	Forfait

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