18 results for author: SarahFord

Atelier sur les connexions d’emploi

Vous cherchez à intégrer le marché du travail mais vous ne savez pas par où commencer? Vous occupez un emploi insatisfaisant et rêvez de trouver quelque chose de mieux ? Cet atelier s'adresse à toute femme qui cherche un emploi, qui a besoin d'aide pour se préparer aux entretiens d’embauche et qui souhaite être guidée dans le processus de recherche d'emploi. L'atelier WIWC sur les connexions d'emploi est conçu pour vous guider tout au long du processus de recherche d'emploi en vous aidant à : Créer un CV et une lettre de motivation dynamiquesmettre en pratique vos compétences en matière d'entretien d’embauchecréer un profil ...

Club de sports d’hiver

Ce février, nous proposons une façon de se rencontrer en tout sécurité et de profiter du plein air tout au même temps : le Club de sports d'hiver. Cela serait également une opportunité pour nos membres à faire leurs heures bénévoles, car il faudrait prendre les présences à chaque rencontre. L'inscription sera faite sur une base hebdomadaire. Afin de respecter les mesures sanitaires actuelles, il y aura un maximum de quatre participants permis à la fois. Voici l'horaire pour la semaine du 15 février : le 19 février @ 10h00 - Raquette à Cap-St-Jacquesle 19 février @ 13h00 - Patinage à Parc Surreyle 20 février @ 9h00 - ...

Animatrices pour groupes de soutien

En vigueur de Septembre à Mai. À chaque session, le Centre des Femmes West Island offre deux réunions de groupe de soutien hebdomadaires au plus grand nombre de femmes à travers la communauté globale. Nous sommes présentement à la recherche de propositions pour groupes de soutien d’une durée de huit semaines, offerts en soirée. Nos animatrices fournissent le contenu et l’orientation pour le groupe et encouragent le discours et le partage d’idées. L’animatrice doit primordialement créer une ambiance sécurisée pour les participantes au groupe, afin qu’elles puissent s’exprimer et se sentir valorisée. Voici des ...

L’horaire des cours de l’automne 2020

Notre horaire de l'automne est maintenant disponible!

L’horaire des cours pour le printemps 2020

FRAIS D’ADHÉSION CALCULÉS AU PRO RATA DÈS LE 16 MARS : 10$ Les cours débutent la semaine du 14 avril.Il n'y aura pas de cours le matin et l'après-midi du 21 avril. Il n'y aura pas de cours l'après-midi du 12 mai. Il n'y aura pas de cours et le Centre est fermé le 16 et le 18 mai.Tous les cours sont offerts en anglais.Le service de garde gratuit est disponible pour la plupart des cours de jours offerts en semaine. Noter: les cours écrits en rouge sont complets – renseignez-vous sur nos listes d’attentes. Pour en savoir plus, veuillez cliquer ici pour nous contacter!   JOUR  HEURE COURS  # COUT Monday A.M. 8:...

L’Engagement social : Comment utiliser le pouvoir du jeu pour la résilience et la récupération

15h00 – 16h00 : Séance 2 Cherchez-vous des moyens de devenir plus présent et énergisé dans votre vie en établissant des liens personnels? Est-il de plus en plus difficile de trouver des moyens de communiquer avec les gens de votre propre communauté? Cette session explorera le pouvoir des connexions en personne et en face à face pour renforcer la résilience, réduire l'isolement social et améliorer le bienêtre mental. Présentatrice : Paula M. Toledo Paula M. Toledo est une entrepreneure sociale; auteure-compositrice-interprète, écrivaine, conférencière et animatrice en santé mentale utilisant le pouvoir de l'émerveill...

Soutenir les femmes dans le de l’Ouest-de-l ’Île : Les services qui renforcent notre communauté

14h00 – 15h00 : Séance 1 Souhaitez-vous en savoir plus sur les services qui soutiennent les femmes dans l'Ouest-de-l'Île? Voulez-vous savoir comment vous pouvez vous impliquer plus dans notre communauté et renforcer davantage les causes qui soutiennent les femmes? Découvrez comment les organisations de l'Ouest-de-l'Île améliorent la qualité de vie des femmes à travers notre communauté.

Trouver la force de continuer à être forte : Les aidantes d’enfants ayant des besoins exigeants

15h00 – 16h00 : Séance 2 Élever un enfant qui a des besoins exigeants peut nécessiter beaucoup de force et de ressources personnelles. Cette séance couvrira comment prendre soin de vous-mêmes afin que vous puissiez continuer à être forte pour votre propre enfant. Présentatrice : Lyne Charlebois Diplômée de l’Université McGill, Lyne Charlebois œuvre auprès de la petite enfance et d’une population défavorisée depuis plus de 15 ans. Elle a débuté sa carrière dans le domaine financier à la Banque Laurentienne où elle est demeurée huit ans, pour ensuite se dévouer à l’éducation de ses deux jeunes fils atteints ...

Trouver le soutien dont vous avez besoin en tant qu’aidante pour les ainés

14h00 – 15h00 : Séance 1 Occupez-vous d’un membre de la famille ou d’un ami âgé? Est-il de plus en plus difficile de trouver des moyens d'obtenir du soutien pour vous-même dans une situation difficile? Que vous apportiez un soutien émotionnel ou physique à quelqu'un dans votre vie, cette séance explorera comment vous pouvez trouver le soutien dont vous avez besoin et les ressources disponibles pour les aidantes. Présentatrice : Anne Mackay Anne Mackay est la coordonnatrice du transport médical pour le Conseil des ainés et des ainées de N.D.G. Elle est aussi la représentante du CAANDG pour le groupe communautaire One ...

Naviguer dans le monde des médias sociaux : Comment créer une communauté en ligne

15h00 – 16h00 : Séance 2 Que vous utilisiez les médias sociaux pour le plaisir ou pour votre vie professionnelle, cette séance vous expliquera comment vous engager en ligne avec votre communauté. Cette séance s'adresse à tous ceux qui cherchent à découvrir comment promouvoir vos idées, les causes qui vous tiennent à cœur ou votre entreprise en ligne grâce à l'expérience d'un blogueur professionnel et personnalité des médias. Présentatrice : Rhonda Massad Avec dévouement, cœur et énergie débordante, l’experte connecteur, Rhonda Massad, peut être vue partout dans l'Ouest-de-l'Île, avec son appareil photo pour ...

Se protéger en ligne : Rester en sécurité dans un monde numérique

14h00 – 15h00 : Séance 1 Êtes-vous intéressé de rester en sécurité dans notre monde numérique et de protéger votre sécurité, votre confidentialité et votre réputation en ligne? Cet atelier interactif et informatif explorera ces sujets et bien plus encore, vous aidant à naviguer dans votre vie numérique et à utiliser la technologie de manière responsable. Présentatrice : Callayna Bajer Callayna Bajer est née et a grandi à Toronto, Ontario et a déménagée à Montréal en 2013 pour étudier à l’Université Concordia. Elle a obtenu un baccalauréat en Environnement humain et études urbaines. Pendant sa dernière ...

Femmes entrepreneurs : Donner vie à vos idées

14h00 – 15h00 : Séance 1 Avez-vous une bonne idée d’entreprise que vous voulez partager avec le monde, mais vous ne savez pas où commencer? Vous démarrez une entreprise et vous voulez apprendre davantage que faire? Cette séance couvrira les choses importantes à considérer et vous montrera comment vous pouvez faire cette étape. Présentatrice : Frédérique Lissoir Frédérique Lissoir est entrepreneure et avocate. Cofondatrice de Propulsio Conseillers d’affaires 360° depuis 2015, elle se spécialise dans l’organisation de la créativité de ses clients et la gestion de leur croissance. Frédérique a aidé à bâtir un ...

Groupe de soutien pour nouvelles mamans

Joignez-vous à notre groupe de soutien gratuit pour les nouvelles mamans. Venez parler, partager et rencontrer d'autres nouvelles mamans, une fois par mois. Le service de halte-garderie gratuit est disponible. Enregistrement requis.

Éducatrices suppléantes en garderie

(4 à 6 heures par semaine) Éducatrices suppléantes en garderie Si vous avez un horaire de jour flexible et vous aimez travailler avec les jeunes enfants pourquoi ne pas joindre notre équipe de garde d’enfants comme éducatrices suppléantes. Le service de garderie est offert en semaine de 8 h 30 à 15 h 00 pour les mères inscrites dans nos cours et activités. Comme suppléante, vous remplacez le personnel régulier au besoin. Les étudiants sont bienvenus à soumettre leur candidature ! L’expérience de travail avec des poupons et enfants d’âge préscolaire est requise. Une formation en garde d’enfants est un atout. En...

Gérer l’anxiété

Ce groupe de soutien propose des stratégies et des interventions visant à vous donner plus de moyens pour lutter contre l’anxiété. Les séances hebdomadaires, au nombre de 8, porteront sur une meilleure compréhension de l’anxiété, de ses symptômes, de ses déclencheurs, sur la façon de gérer efficacement les pensées et les sentiments anxieux, ainsi que sur les stratégies permettant de faire face à l’anxiété. La pleine conscience, les techniques de relaxation, l'entraînement à l'affirmation de soi et la restructuration de la pensée sont quelques-unes des techniques qui seront explorées. L’approche de ce groupe est holistique ...