La réalité derrière l’accompagnement d’un parent vieillissant
La plupart des gens ne deviennent pas proches aidants du jour au lendemain. Bien souvent, tout commence par de petits gestes : accompagner un parent à un rendez-vous médical, aller…
Comment s’organiser lorsqu’on prend soin d’un parent vieillissant
L’un des plus grands défis lorsqu’on accompagne un parent vieillissant est de réussir à garder toute l’information importante au même endroit. Entre les rendez-vous médicaux, les médicaments, les consultations avec…
Prendre soin de ses parents vieillissants : conseils pratiques pour les proches aidants
Rien ne nous prépare vraiment au moment où l’on réalise que notre relation avec nos parents est en train de changer. Au lieu de nous tourner vers eux lorsque nous…
Comment aborder les sujets délicats avec ses parents vieillissants
L’un des plus beaux cadeaux que vous puissiez vous offrir, à vous-même comme à vos parents, est d’avoir ces conversations importantes avant qu’une situation d’urgence n’impose des décisions difficiles. Même…
Créer des habitudes saines qui s’intègrent naturellement à votre quotidien
Des habitudes de vie saines qui s’adaptent à votre réalité Vous êtes-vous déjà dit : « Cette semaine, c’est la bonne. Je vais enfin m’organiser, bouger plus, mieux manger ou…