Horaire du printemps

Inscrivez-vous en ligne

Les cours débutent le lundi 8 avril 2024.
Pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous pour inscription en personne, appelez le bureau au 514-695-8529.
Si vous n’êtes pas encore membre, les frais d’adhésion sont de 10$ payables lors de votre inscription à un cours.
Les prix incluent les taxes de vente fédérales et provinciales si elles s’appliquent.
La politique de remboursement des cours se trouve au bas de l’horaire.

JOURHEURELOCATIONACTIVITÉ#JOURSCOÛT
Lundi09h00 – 10h00En LignePilates8$42
 09h15 – 10h00WIWCBébé actif (3-6 mois avec parent) COMPLETE8$50
 09h45 – 10h45WIWCLundis tonifiants8$42
 10h15 – 11h00WIWCBébé actif (6-12 mois avec parent) COMPLETE8$50
 11h00 – 12h00WIWCCombo mise-en-forme8$42
 11h15 – 12h00WIWCMoi indépendant (2.5 à 4 ans avec parent)8$50
 13h00 – 14h00WIWCPilates COMPLETE8$42
 13h00 – 14h30WIWCGroupe de marche8GRATUITE
 13h00 – 15h00WIWCConverser en français – niveau intermédiaire COMPLETE8GRATUITE
 14h45 – 15h45WIWCYoga doux 7$37
 18h00 – 19h00WIWCCircuit Tabata en plein air Annulé8$42
 19h00 – 21h00En LigneFaire face à la séparation et au divorce7GRATUITE
 19h15 – 20h15WIWCHIIT avec Lindsay8$42
Mardi08h45 – 10h15WIWCDétendez votre corps et relâchez COMPLETE9$50
 09h30 – 11h30WIWCClub de tricot9$85
 09h30 – 11h30PfdsTemps pour Deux groupe de jeu Pierrefonds8GRATUITE
 09h45 – 10h45WIWCConditionnement physique multi-niveaux7$37
 10h00 – 11h15PfdsMassage pour bébés6$32
 10h00 – 11h30PfdsHerbes et épices2$19
 10h00 – 12h00PfdsDésencombrez votre espace6$48
 10h00 – 12h00PfdsConversation en anglais – débutants8GRATUITE
 10h30 – 11h15WIWCMusique et Heure du conte avec Shannon (2.58$50
 11h00 – 12h00WIWCCamp d’entraînement (boot camp) – Intensité élevée7$37
 13h00 – 15h00WIWCDécouvrez le chef pâtissier qui se cache en vous! COMPLETE7$67
 13h00 – 15h00WIWCPlus qu’un simple selfie:Photographie avec téléphone6$58
 13h00 – 15h00PfdsDésencombrez votre espace et votre esprit6$48
 13h00 – 15h00PfdsConverser en français – débutant8GRATUITE
 13h00 – 15h00PfdsConversation en anglais – intermédiaire8GRATUITE
 13h15 – 14h15WIWCEssentrics COMPLETE9$47
 14h00 – 15h00PfdsPilates COMPLETE9$50
 18h00 – 19h00WIWCZumba COMPLETE9$47
 18h30 – 19h30WIWCClub de course en soirée6$33
 19h00 – 20h30En LigneYoga en pajama9$70
 19h00 – 21h00En LigneGuérir ensemble3GRATUITE
 19h15 – 20h15WIWCL’autodéfense avec une touche d’originalité9$35
Mercredi08h45 – 09h45WIWCYoga pour la santé pelvienne COMPLETE9$47
 09h00 – 09h45WIWCHeure du conte et bricolage (18 mons à 3 ans)9$55
 10h00 – 10h45WIWCMouvement créatif pour parents et tout-petits9$48
 11h00 – 12h00WIWCYoga Flow COMPLETE9$47
 11h15 – 12h00WIWCUne merveille de « HIIT » avec Jason (cours à l’extérieur) Annulé7$28
 11h15 – 12h00WIWCMaman et bébé en forme au grand air (6 sem. à 24 mois) COMPLETE9$36
 12h00 – 13h00En LigneCanva pour débutants COMPLETE9$44
 13h00 – 14h30WIWCBallet pour adultes9$70
 13h00 – 14h30WIWCGroupe de conversation nouveau bébé8GRATUITE
 18h00 – 20h00WIWCDécouvrez le chef pâtissier qui se cache en vous! 7$67
 19h00 – 20h45WIWCGroupe musical expérimental9$75
 19h30 – 21h30WIWCClub de lecture (en anglais)3$16
Jeudi08h30 – 09h30En LigneJeudi Essentrics – Faible intensité9$47
 09h00 – 10h00PfdsCardio Latine9$50
 09h45 – 10h45WIWCTonus et conditionnement pour tous9$47
 10h00 – 12h00WIWCTrouver sa vision : Introduction à la pho Annulé9$85
 10h00 – 12h00WIWCLes aliments de base à toujours avoir1$20
 10h00 – 12h00WIWCMieux budgétiser et réduire le gaspillage alimentaire1$20
 10h00 – 12h00PfdsCafé Nouvelles Connexions8GRATUITE
 11h00 – 11h45WIWC11h Chantons avec Shannon (0 à 2½ ans) COMPLETE9$48
 11h00 – 12h00WIWCConditionnement 3PEAT9$47
 11h00 – 12h00PfdsL’exercice de maman et bébé (6 semaines à 6 mois)9$50
 12h00 – 13h00En LigneCours Avancé sur Canva COMPLETE9$44
 13h00 – 15h00WIWCArtisanat et bavardage9$45
 13h00 – 15h00WIWCCultiver des Connexions Durables8$60
 18h00 – 20h00WIWCPlanification et préparation des repas1$20
 19h00 – 20h00En LigneEspagnol pour débutants9$44
 19h00 – 21h00En LigneGroupe de soutien à l’infertilité3GRATUITE
 19h30 – 21h00WIWCDes mères épanouies : l’importance de prendre soin de soi.9$50
Vendredi08h30 – 09h15WIWCVendredi de remise en forme 45 COMPLETE6$25
 09h00 – 11h00WIWCTemps pour Deux groupe de jeu Pointe-Claire COMPLETE8GRATUITE
 09h30 – 10h30WIWCRemise en forme au grand air6$33
 09h30 – 11h30WIWCNorri-Source halte-allaitment gratuite9GRATUITE
 10h00 – 11h00WIWCL’exercice de maman et bébé (6 semaines à 6 mois)9$47
 10h00 – 12h00WIWCDésencombrez votre espace et votre esprit6$45
 11h00 – 11h45WIWCÉducation musicale à la petite enfance (18 mos à9$48
 11h15 – 12h00WIWCAbsMobilité COMPLETE7$28
 13h00 – 15h00WIWCLe cercle des femmes8$60
 13h00 – 15h00WIWCGroupe pour femmes 55 et plus!9GRATUITE
 14h30 – 15h30WIWCSculpture et tonification du corps9$47
 17h30 – 18h30WIWCDanse baladi9$44
 19h00 – 20h30En LigneL’art des motifs Islamiques9$64
Samedi08h45 – 09h30WIWCPetit singe et moi (2 ans avec parent)8$43
 09h00 – 10h00WIWCCircuit Tabata en plein air8$42
 09h30 – 10h15WIWCHeure du conte et bricolage (3 à 6 ans avec parent)5$39
 09h45 – 10h45WIWCYoga prénatal7$37
 09h50 – 10h35WIWCPetit singe et moi (3 à 4 ans avec parent) COMPLETE8$43
 10h00 – 11h30WIWCL’art des motifs Islamiques COMPLETE8$63
 11h00 – 11h45WIWCMusique et mouvement (4-5)8$43
 11h00 – 12h00WIWCYoga Flow du samedi COMPLETE7$37

Politique de remboursement

Un membre peut demander un remboursement pour une raison non médicale comme suit :

  • Un remboursement complet, moins 10 $ de frais d’administration, jusqu’à 5 jours ouvrables avant le début des cours. Ceci n’inclut pas la semaine précédant le début des cours.
  • Un remboursement complet, moins 10 $ de frais d’administration, pendant les 5 jours ouvrables précédant le début des cours, à condition que votre place puisse être attribuée à partir de la liste d’attente.
  • Un remboursement au prorata, moins 10 $ de frais d’administration, après le début des cours, à condition que votre place puisse être attribuée à partir de la liste d’attente.
  • Il n’y a pas de remboursement après la troisième semaine de cours.